Desde la comodidad de tu casa

Con solo 30 minutos al día

Sin dietas estrictas

Sin entrenamientos imposibles

Sana tu relación con la alimentación y alcanza tu peso saludable

Psicología de la nutrición

Trabajando el problema desde la raíz psicológica, emocional y nutricional de la mano de psicólogos y nutricionistas especializados.

¿Qué es la psiconutrición?

La psiconutrición es una parte clave de lo que hacemos en Hypno-V. Es una forma sencilla y efectiva de entender cómo tus emociones y hábitos afectan lo que comes. No solo nos preocupamos por las dietas, sino por cómo te sientes y actúas hacia la comida. ¿Te has encontrado comiendo por estrés o tristeza? Eso es lo que exploramos y mejoramos.

En Hypno-V, sabemos que comer bien es más que seguir una dieta: es quererte a ti mismo. Usamos técnicas como la hipnosis y la PNL (programación neurolingüística) para ayudarte a escuchar a tu cuerpo y comer de manera que te haga sentir bien.

Queremos que disfrutes de la comida y que esta te nutra, sin que sea una fuente de preocupación. Te damos las herramientas para cambiar cómo piensas sobre la comida y tu cuerpo, para que puedas tener una relación saludable y feliz con ambos. Con Hypno-V, aprenderás a comer con alegría y confianza, llevando tu bienestar a un nivel completamente nuevo.

¿Es para ti la psiconutrición online de Hypno-V?

Desafíos emocionales y alimentarios

Si alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo de dietas sin fin, o si utilizas la comida como consuelo en momentos de estrés, no estás sola. La preocupación constante por el peso y la figura puede ser abrumadora y es un desafío que muchos enfrentan en silencio.

Si te identificas con comportamientos como atracones o restricciones alimenticias o simplemente sientes que tu relación con la comida no es la que deseas, estamos aquí para ofrecerte apoyo y guía. Nuestro tratamiento de psiconutrición online está diseñado para ayudarte a enfrentar y superar estos desafíos.

Nuestros psicólogos nutricionales

En Hypno-V, reconocemos que los problemas con la comida a menudo tienen raíces emocionales profundas. Trastornos como la anorexia, bulimia y atracones son complejos y afectan tanto tu salud física como emocional. Nuestro enfoque terapéutico se centra en entender estos patrones.

No nos limitamos a tratar los síntomas; nos esforzamos por identificar las causas subyacentes de tu ansiedad por comer. Trabajamos contigo para desarrollar estrategias que te permitan establecer un equilibrio saludable y sostenible. Si estás lista para cambiar tu relación con la comida y con tu cuerpo, para sentirte mejor tanto por dentro como por fuera, la psiconutrición de Hypno-V es tu próximo paso hacia el bienestar.

ALGUNOS CASOS DE ÉXITO

Han Sanado su Relación con la Alimentación gracias al Método V

Cómo pueden ayudarte nuestros psicólogos nutricionales

Tratamiento Terapéutico para que Sanes tu Relación con la Alimentación

Despidiéndote para siempre de los atracones, el picoteo, la ansiedad y de usar la comida como tú vía de escape.

Recuperando la confianza en ti y asegurándote un futuro lleno de salud y energía.

Lo que han conseguido nuestros pacientes

Han recuperado su vida social y se han olvidado de quedarse en la sombrilla viendo cómo los demás disfrutan de la playa o la piscina.

Han aprendido a gestionar correctamente y por sus propios medios todas las situaciones que en un pasado les llevaban a refugiarse en los atracones o el azúcar consiguiendo vivir sus vidas sin necesitarlo nunca más.

Han logrado una transformación a nivel personal al descubrir los vacíos emocionales que tapaban con la comida y romper los bloqueos que les han limitado todo este tiempo convirtiéndose en personas más optimistas, libres y esperanzadas.

Al mejorar su alimentación y hábitos consiguieron grandes mejoras a nivel físico y dejaron de buscar ropa suelta y empezaron a soltar la ropa.

En qué consiste la psicología de la alimentación

Área Psicoemocional

Terapia Individual: Sesiones individuales con tu psicólogo/a personal

Durante 3 meses trabajarás junto al especialista para identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que te empujan a refugiarte en la comida. Es decir, os enfocaréis en tus bloqueos psicológicos y emocionales.

Pueden ser respuestas a la ansiedad, traumas de la infancia, sensación de soledad e incomprensión o incluso auto-abandono que te llevan a perder la autoconfianza y la autoestima.

Tu psicólogo/a te dará las herramientas y pautas necesarias no solo para mejorar tu relación con la comida, sino también para mejorar tu relación contigo mismo/a.

Hipnosis Clínica y PNL

Accederás a un programa intensivo de hipnosis clínica con el que lograrás romper tus bloqueos psicológicos y emocionales más profundos desde nuestra aplicación privada.

Esta técnica te permitirá sanar tu relación con la alimentación desde la raíz emocional más profunda.

Trabajarás con herramientas como el balón gástrico psicológico que te ayudará mentalmente a sentir la saciedad comiendo menos cantidad. Y otras que te permitirán llevar a cabo una gestión efectiva de la ansiedad como los anclajes olfativos.

Complementando así el trabajo que realizarás con tu psicólogo.

Terapia Grupal

Taller semanal de psicoeducación, donde recibirás formación sobre la psicología aplicada a la alimentación.

Además es un espacio para conectar con otras personas que también están haciendo el tratamiento.

Área Nutricional

Seguimiento y Planificación: Sesiones individuales con tu nutricionista personal.

Durante 3 meses trabajarás junto al especialista en el cambio de patrones y creencias que te han llevado a tu situación actual.

Desarrollará un menú saludable que se adapte a tus gustos y necesidades en cada etapa del proceso, con el que podrás reducir tu peso de forma progresiva y saludable.

Nosotros no trabajamos con dietas de cajón tradicionales contando kcal. Sino que abogamos por una alimentación saludable en la que el paciente disfrute del proceso y además pueda mantenerse en el tiempo.

Talleres Grupales

Talleres semanales en los que rompemos mitos sobre la cultura de la dieta y la alimentación y facilitamos recursos. Desde cómo hacer una compra saludable hasta qué alimentos son más beneficiosos según la época del año o cómo construir un plato saludable.

La idea de los talleres grupales es que al terminar el tratamiento, tengas todos los recursos necesarios para continuar una alimentación saludable por tus propios medios.

Durante todo el proceso

Soporte diario

Durante 3 meses dispones de atención tanto psicológica, como nutricional y soporte diario a través de Slack. Te respondemos antes de 3 horas en horario laboral.

Solucionaremos rápido cualquier duda y podremos intervenir en caso de urgencia.

Acceso a la comunidad privada

Durante 3 meses tendrás acceso a nuestra comunidad privada en Slack en la que podrás compartir tu experiencia con otros pacientes que están en tu mismo proceso e inspirarte con sus historias.

Además, compartiremos información de valor por los diferentes grupos organizados por temáticas.

UN TRATAMIENTO EFECTIVO CONTRA LA ANSIEDAD AL COMER

¿Por qué con nosotros?

Porque tratamos el sobrepeso como lo que es

La mayoría de los tratamientos que hay en el mercado consideran el sobrepeso y la obesidad como un problema a tratar.

La realidad es que no suelen ser el problema, sino la consecuencia de un problema que está en un plano psicológico y emocional y que ha llevado a la persona a esa situación.

Equipo de psicólogos colegiados

En todo momento estarás acompañado/a y supervisada/o por uno de los psicólogos/as del equipo.

Trabajarás con un profesional que te ayudará a tratar esas heridas internas que te han llevado a esta situación, dándote las herramientas necesarias para sanarlas y evitar que vuelas a la situación de origen.

Desde la comodidad de tu hogar

Realizamos todo el tratamiento en forma online apoyándonos en herramientas tecnológicas más comunes como Zoom o Google Meet.

Y tendrás el apoyo de nuestro equipo de soporte para resolver cualquier duda que te pueda surgir.

Equipo de nutricionistas especializados

Durante todo el proceso estarás acompañado/a y supervisada/o por uno de los nutricionistas del equipo.

Aprenderás las pautas correctas para llevar una alimentación que te permita tener un cuerpo saludable.

Así nos valoran nuestros pacientes

4,8 (5)

 4.8/5

Así nos valoran nuestros pacientes

4,8 (5)

 4.8/5

Psicología de la nutrición

Preguntas frecuentes

Si no tienes clara la decisión de comenzar tu tratamiento «Sana tu Relación con la Alimentación» echa un vistazo a las preguntas frecuentes para resolver todas tus dudas sobre cómo librarte de tu sobrepeso de forma saludable y definitiva.

¿Cuánto dura el programa completo?

El tratamiento completo tiene una duración de 3 meses aunque te extenderemos los talleres, el acceso a la plataforma, a la comunidad y el soporte durante 3 meses más, por lo que estarás con nosotros durante 6 meses.

¿Cuánto tiempo tardaré en notar los resultados?

Desde el primer momento empezarás a notar resultados. Aunque por supuesto tus avances también dependerán del compromiso que tengas contigo mismo/a para llevar a cabo esta transformación.

¿Tendré que tomar algún tipo de medicación o suplemento para ayudarme a perder peso?

En Hypno-V Therapy no trabajamos con farmacología ni suplementación de ningún tipo. Nuestro enfoque es completamente psicoemocional y nutricional.

¿Tendré que pesar la comida?

No. Nosotros no trabajamos el enfoque de la dieta restrictiva en la que tengas que pesar la comida y estar pendiente de las kcal.

Nos enfocamos en que aprendas a comer de forma saludable, alimentos que te gusten y te sienten bien.

¿Voy a tener que sacarme fotos a diario?

Este no es un programa enfocado en la estética.

Es interesante que te saques una foto inicial para poder observar la evolución según avance el tratamiento pero no te pediremos que te fotografíes a diario.

¿Y si no me gustan los menús que me recomendéis?

Uno de nuestros objetivos es que aprendas a comer cosas que te gusten y te sienten bien para que puedas mantenerlo en el tiempo.

Si hay algún alimento o receta que no te guste, te daremos alternativas adaptadas a ti.

¿Habrá efecto rebote?

El objetivo del programa es que los resultados sean constantes, resolviendo el problema desde la raíz por lo que no debería haber ningún efecto rebote.

¿Qué pasará cuando termine el tratamiento?

El tratamiento está diseñado para que una vez lo hayas terminado, tengas todos los recursos y herramientas necesarias para que mantengas una relación con la comida y una alimentación saludable que te permita mantener un peso saludable y un cuerpo con el que te sientas a gusto.

¿Por qué hacéis una evaluación previa?

El objetivo de esta sesión es valorar tu situación particular y asegurarnos de que el tratamiento es adecuado para ti y que te podemos ayudar.

Psicología de la nutrición

¿Qué es la psiconutrición?

¿Es para ti la psiconutrición online de Hypno-V?

Desafíos emocionales y alimentarios

Nuestros psicólogos nutricionales

Han Sanado su Relación con la Alimentación gracias al Método V

Cómo pueden ayudarte nuestros psicólogos nutricionales

Planificación Nutricional

Terapia Psicológica

Hipnosis Clínica y PNL

Talleres Nutricionales

Terapia Grupal Psicoeducativa

Comunidad y Apoyo Grupal

Tratamiento Terapéutico para que Sanes tu Relación con la Alimentación

Lo que han conseguido nuestros pacientes

En qué consiste la psicología de la alimentación

Área Psicoemocional

Área Nutricional

Durante todo el proceso

UN TRATAMIENTO EFECTIVO CONTRA LA ANSIEDAD AL COMER

Porque tratamos el sobrepeso como lo que es

Equipo de psicólogos colegiados

Desde la comodidad de tu hogar

Equipo de nutricionistas especializados

Así nos valoran nuestros pacientes

Así nos valoran nuestros pacientes

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